Существует ли гимнастика для сосудов? Да, есть специальные упражнения, которые помогают улучшить кровообращение, укрепить стенки кровеносных сосудов и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Одна из техник основана на мягкой растяжке сосудов с помощью ритмичных дыхательных движений. Она приводит к укреплению стенок кровеносных сосудов, улучшению кровообращения и стабилизации артериального давления. Существуют также другие упражнения для сосудов, такие как упражнения йоги и пилатеса, аэробные упражнения (бег, ходьба, плавание и т...

Варвара Охремчук занимается танцами половину жизни, а ее видео смотрит тысяча человек. Недавно 11-летняя крымчанка стала серебряным призером престижного танцевального чемпионата Fame To Flame. Девочка попала на мастер-класс постановщицы танцев сериала «Уэнздей». Соцсети Вари каждый день пополняются новыми подписчиками, ее видео становятся безумно популярными, при этом девочка растет скромной и трудолюбивой. Победа за конфетку Варвара Охремчук учится в 6-м классе школы № 31 в Симферополе. В школе,...