План-конспект подготовительной части урока физической культуры с применением ритмической гимнастики
Ритмическая гимнастика – это одна из разновидностей гимнастики, которая подразумевает выполнение упражнений в танцевальной манере, где темп движений задаётся музыкальным ритмом. Ритмическая гимнастика способствует повышению эффективности процесса физического воспитания младших школьников и формированию у них интереса к занятиям физической культурой. В зависимости от направленности комплекса ритмической гимнастики и подбора соответствующих упражнений можно оказать как комплексное, так и целенаправленное воздействие на развитие всех двигательных способностей младших школьников...
🌷 Художественная гимнастика для начинающих: что важно знать до первой тренировки
На первую тренировку можно прийти без специальной подготовки. Желание попробовать — уже хороший повод познакомиться с гимнастикой! Не нужно заранее покупать дорогую форму, отрабатывать растяжку дома или готовить ребёнка к сложным элементам. Достаточно просто прийти в зал — и всё остальное сложится само. Родители часто переживают, что у дочери «недостаточно природных данных». Кто-то считает, что для художественной гимнастики обязательно нужна исключительная гибкость. Кто-то обращает внимание на рост, комплекцию или то, насколько красиво ребёнок двигается...