Художественная гимнастика - очень красивый и зрелищный вид спорта. Считается, что он помогает гармоничному развитию ребенка: укрепляет осанку, развивает музыкальность, пластичность, координацию, прививает эстетическое воспитание. Неудивительно, что родители выстраиваются в очередь чтобы отдать детей в гимнастику. Расскажу о том как отбирают будущих художниц. О том, что ждет ваших девочек на просмотре. Во-первых, для новеньких детей клубы проводят вводные занятия. На них тренеры смотрят как дети слушают тренера и как себя ведут на тренировке...

Гимнастические и акробатические упражнения необходимы для развития физической формы и преодоления страхов. Очень хорошо развивается координация движения, необходимая для быстрого ориентирования в пространстве спортсменов. Например, после нокдауна или во время выполнения бросковой техники. Гимнастику в карате я применяю следующую: 1. Суставная гимнастика (разминка суставов) с растяжкой, вот статья про это >> https://vk.cc/a3vdbU 2. Акробатика 3. Верхняя перекладина (турник), вот статья >> https://vk...