Кажется, как-то было у нас уже это упражнение, но честно говоря я его найти у себя не смогла, а поделиться им всё-таки хочу, так как именно с этого упражнения начинался мой новый 2022 год тигра. Но почему? Дело в том, что в праздничные дни мы часто ведем малоподвижны образ жизни и при этом довольно много кушаем, при чем, ладно бы только это, так ещё и очень много дней отдыха, когда ты расслабляешься и вообще мало чего хочется делать. В результате пара лишних сантиметров откладывается на наших ногах (и бедрах) - вот у меня лично так, так как фигура предрасположена именно к этому...

Я давно уже собирался написать о таком важном аспекте фигурного катания, как хореография, да всё руки не доходили. Теперь дошли и я пишу. То, как фигурист будет чувствовать музыку, насколько он будет пластичен, какова будет его осанка , выразительны жесты и общая эстетическая подача программы , всё это зависит от хореографов , которые с ним работают с самого детства. Хорошие специалисты в хореографии совсем не редкость, благо , исторически сложилось, что хореографию в нашей стране любят и на бытовом, и на профессиональном уровне...