История возникновения и развития гимнастики уходит в античность. Элементы гимнастических упражнений появились в Древней Греции за много веков до нашей эры и использовались в целях всестороннего физического развития человека. В переводе с древнегреческого языка «гимназо» означает «обучаю, тренирую». Гимнастические упражнения были связаны с охотой, военной деятельностью, включали верховую езду, плавание, использовались в ритуальных целях и в качестве развлечений. К гимнастике также относились бег,...

Победительница «Железной лиги» из Люберец Наталья Соколова рассказала, как ей удалось добиться высоких результатов в тяжелой атлетике. По словам спортсменки, это результат упорных тренировок. 2023 год стал успешным для Натальи Соколовой. Она одержала победу в соревнованиях «Железная Лига Гераклион», подняв в рывке 46 килограммов и в толчке — 57 килограммов, что на 10 килограммов больше, чем ее предыдущий рекорд. Наталья учится в школе в поселке Красково и является спортсменкой первого разряда и членом сборной Московской области...