Сначала 2 комплекса гимнастики. Затем поставим осанку головы. Посмотрите на девушку. Осанка её головы совершенна. При такой осанке остеоходроза не будет. Первый комплекс гимнастики здорово помог мне от шейного остеохондроза, мигрени, разгрузил плечи и верхний край трапециевидной мышцы...

Знал бы Иосиф Григорьевич чем закончатся походы жены на гимнастику, ни за что не стал бы дарить ей абонемент в фитнес-клуб. Вроде хотел сделать доброе дело, отвлечь супругу, а только вышло всё как-то кривенько и ему, Иосифу Григорьевичу, боком. Началось всё с того, что Антонина Вениаминовна откинулась. Втянула ноздрями воздух свободы. Отмотала срок от звонка до звонка. В общем, вышла на пенсию по старости. И теперь ей не нужно было вскакивать в 6:30 и размазывая тональный крем по лицу, пить на ходу кофе...