Художественная гимнастика воспитывает характер, потому что это больше, чем вид спорта. Художественная гимнастика обучает важному искусству – побеждать. Этот вид спорта оказывает положительное влияние на характер юной гимнастки, которая может стать профессиональной спортсменкой с готовым набором ценных качеств. Среди них: самоорганизованность, настойчивость, упорство, уверенность в себе, умение работать в команде, ответственность, дисциплинированность, коммуникабельность....

Гимнастические и акробатические упражнения необходимы для развития физической формы и преодоления страхов. Очень хорошо развивается координация движения, необходимая для быстрого ориентирования в пространстве спортсменов. Например, после нокдауна или во время выполнения бросковой техники. Гимнастику в карате я применяю следующую: 1. Суставная гимнастика (разминка суставов) с растяжкой, вот статья про это >> https://vk.cc/a3vdbU 2. Акробатика 3. Верхняя перекладина (турник), вот статья >> https://vk...