Всю весну я с энтузиазмом занималась скандинавской ходьбой. Когда природа только оживала, хотелось чаще бывать на улице и такие тренировки идеально сочетали приятное с полезным. Позже я это дело забросила из-за нехватки времени и жары (скандинавская ходьба заставляет попотеть). Сейчас, когда воцарилась прохлада, я опять встаю на тропу. Весной я занималась ходьбой с треккинговыми палками мужа, а они для этих целей не совсем подходят. Сейчас у меня появились палки, которые позиционируются как палки для скандинавской ходьбы...

Скандинавская ходьба становится все более популярной во всем мире, но существует множество мифов, связанных с этим видом спорта. Моя бабушка долго уговаривала меня заняться скандинавской ходьбой. В этой статье мы с вами разберем 7 популярных мифов об этом интересном спорте, в которые верила я, и наверняка, верите вы и объясним, почему они не соответствуют действительности. Миф : Скандинавская ходьба – это просто ходьба с палками Правда: Идешь себе и машешь палками.… Нет! Хотя скандинавская ходьба...