В преддверии юбилейного сезона – а в 2026 году тольяттинский хоккейный клуб отметит свое 50-летие – «Лада» оказалась в водовороте перемен. Это уже не первый подобный случай в истории команды, ее лихорадит достаточно давно. «ПН» и спортивный обозреватель Максим Курочкин попробовали разобраться, куда может вынести главную городскую команду очередной поток бурных событий. В начале стоит оговориться, что главным ньюсмейкером российского хоккейного межсезонья стала отнюдь не «Лада». В пресловутую «небесную»,...

Жаркая погода вызывает повышенную жажду. Для ее утоления многие люди прибегают к бутилированной воде. Нужно помнить, что большое значение имеет то, какую воду вы пьете. В условиях чрезмерной температуры окружающей среды организм начинает защищать себя самостоятельно. Это происходит путем понижения температуры тела и с помощью интенсивного потоотделения. Вместе с потом из организма выходят многие полезные вещества, особенно соль, которая содержит много натрия. Потеря натрия и других минералов ведет к нарушению электролитного баланса, который отвечает за работу мышц...