225,9 тыс читали · 1 месяц назад
Гарик Харламов рассказал о диете, с помощью которой похудел на 16 кг
Гарик Харламов вышел в свет в непривычном виде — артист заметно похудел и не стал скрывать, что работает над своим весом. Комик раскрыл подробности своей системы питания и озвучил реальные цифры. «Я был 120 кг, а теперь 104, но у меня цель дойти до 100 килограммов», — приводит его слова «МК». Гарик сидит на диете «Светофор». Суть проста: нужно сдать кровь в клинике, а по результатам врач определяет, какие продукты можно есть без ограничений (зелёный список), какие — с осторожностью (жёлтый), а от каких стоит отказаться вовсе (красный)...
23,9 тыс читали · 1 месяц назад
Гарик Харламов сбросил 14 кг за два месяца: «Просто ешьте плохую еду»
Гарик Харламов на VK fest сообщил, что сбросил 14 килограммов за два месяца. На вопрос, в чём секрет его диеты, юморист ответил с долей иронии. «Просто ешьте плохую еду», — сказал Гарик. К такой еде Харламов в шутку отнёс брокколи. А ведущая фестиваля Регина Тодоренко в ответ пошутила: «Приходи к моим детям, ты научишь их хорошим пищевым привычкам». Харламов уже не в первый раз удивляет публику переменами во внешности. Два года назад он признавался, что похудел на 10 килограммов благодаря жене Катерине Ковальчук...