2,8K прочтений · 4 года назад
Грушевидная мышца - маленькая, но очень важная
Сегодня поговорим об очень важной мышце в нашем теле – грушевидной. Ее зажим может вызывать болевые ощущения в области поясницы, таза, крестца, в задней поверхности ноги. Также боль при подъеме ноги и ходьбе. Такую боль сложно снять медикаментозно, не воздействуя на первопричину – спазмированную мышцу. Этому состоянию есть даже специальный термин – синдром грушевидной мышцы. Давайте посмотрим, где находится эта мышца: Она находится прямо под большой ягодичной (m. gluteus maximus) и отвечает за разворот ноги наружу...
12,7K прочтений · 1 год назад
Болит и немеет нога. Синдром грушевидной мышцы. Самопомощь. Советы врача.
Синдром грушевидной мышцы - это частая история. Я думаю, что хоть раз в жизни каждый человек испытывал синдром грушевидной мышцы.   Что же это такое? Давайте разбираться.    Грушевидная мышца - это небольшая мышца, которая находится под ягодицей. Она натянута между крестцом и тазобедренным суставом. Под ней расположен седалищный нерв. Иногда бывает так, что нерв проходит прямо сквозь грушевидную мышцу.  Не знаю, кто придумал это название -  ,, грушевидная ". Очевидно, она должна быть похожа на грушу...