15,6 тыс читали · 3 месяца назад
Синдром грушевидной мышцы: болезнь водителей, дачников и тревожных людей
Синдром грушевидной мышцы может возникнуть в результате травм костей и мышц таза (ягодицы, крестцово-подвздошный сустав, копчик) , а так по причине постоянного внешнего сдавливания. Например, после долгого сидения за рулем автомобиля может начинает ныть ягодица, боль при этом отдаёт куда‑то в бедро. Иии... Чтобы понять "врага", нужно знать его в лицо. Грушевидная мышца соединяет крестец и тазобедренный сустав. Она поворачивает бедро наружу и стабилизирует таз при ходьбе. Внутри неё или прямо под ней проходит самый толстый нерв нашего тела – седалищный...
1700 читали · 6 дней назад
Синдром грушевидной мышцы: главный враг офисных работников
Синдром грушевидной мышцы относится к тем состояниям, которые даже опытные врачи не всегда могут распознать с первого взгляда.👀 Боль в ягодице и ноге часто ошибочно связывают с проблемами в позвоночнике, поэтому человек может долго и безрезультатно лечить поясницу. В итоге правильный диагноз ставится с опозданием, а драгоценное время уходит, хотя при своевременном выявлении причин это состояние хорошо поддается лечению.⏳ В этой статье разберем, что происходит с мышцей и нервом, какие признаки указывают на развитие синдрома и как врачи помогают справиться с этой проблемой...