РАЗМИНКА В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ // ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ // RHYTHMIC GYMNASTICS
Способы коррекции гастроптоза
Лечение гастроптоза основано на укреплении связок и мышц. При небольшом гастроптозе, протекающем бессимптомно, корректируют положение желудка с помощью упражнений, направленных на укрепление пресса. Лечение гастроптоза третьей степени состоит из специальной гимнастики, в том числе дыхательной, упражнения которой можно делать только под наблюдением инструктора. Гимнастика дополняется лечебным массажем и водолечением. Боль в желудке можно снимать Но-шпой или Атропином. Прочитайте так же: Хирургическое...
Женская грациозность или как стать более привлекательной💃.
Женская грация – это одно из самых важных качеств, которое привлекает внимание мужчин. Она проявляется в движениях тела, походке, жестах рук и мимике лица. Женщины, обладающие этим качеством, выглядят элегантно и привлекательно.
Фишки женской грации включают в себя следующие элементы:
1. Походка. Походка – это очень важный элемент женской грации. Она должна быть легкой, плавной и естественной. Женщина должна двигаться с уверенностью и грацией, словно танцуя.
Еще одним важным элементом походки является осанка...