523 читали · 4 года назад
Углич не парадный: задворки, которые не видит турист
Углич – живописный город на берегу Волги. В 2018 официально включен в “Золотое кольцо России”. Предлагаю посмотреть город для туристов и то, что видят люди, живущие в нем. Центральные улицы города. Тут проходит основной туристический маршрут...
5293 читали · 2 года назад
Новые нормативы по лёгкой атлетике: кто и как теперь может стать мастером?
ВФЛА опубликовала нормативы по лёгкой атлетике на 2022-2025 годы, и они вызвали много споров. С этого года на разряды и звания нужно бегать так: Особенное внимание в интернете привлекло повышение МС на марафоне. Женский «мастер» теперь равен 2:40 (был 2:45), мужской — 2:16 (вместо 2:20). «Международника» тоже подвинули, но не так существенно. И да — теперь недостаточно просто закончить дистанцию, чтобы выполнить третий разряд — девушкам придётся укладываться в 3 часа 55 минут, мужчинам успевать преодолеть 42,2 км за 3 часа и 30 минут...