Данная статья носит информационный характер и никаким образом не может заменить обязательную консультацию врача по всем вопросам связанным с болезнями и медициной. Низкоуглеводная диета. Вы уже, наверное, многое перепробовали, ограничивали себя в калориях, у вас физические нагрузки, а вес продолжает стоять уже продолжительное время? Одна из возможных проблем — это обмен веществ или возможно преддиабет. В данной ситуации врачи рекомендует попробовать низкоуглеводное питание. Низкоуглеводный план питания — это питание с сильным ограничением потребления углеводов...

В погоне за красивым и стройным телом люди начинают соблюдать правильное питание и заниматься спортом. В такой гонке основная проблема -  выбор грамотной диеты. Одной из популярных и эффективных является низкоуглеводная диета, способствующая очищению тела от токсинов и излишков жирового слоя.  Суть Гипоуглеводный режим – это больше образ жизни, основывающийся на пище с повышенным содержанием белков и минимуме углеводов. Организм, чтобы получить нужную энергию, начинает задействовать запасы жировых отложений, так как потребление простых углеводов ограничено...