ГЕТРЫ СПИЦАМИ ГЕТРЫ для начинающих ГЕТРЫ резинкой ГЕТРЫ С ПЯТКОЙ Мастер-класс
1197 смотрели · 1 год назад
5 мощных упражнений с гирей. Чтобы прокачать все мышцы тела
Последние годы такой спортивный снаряд, как гиря, набирает популярность. Ей можно развить многие физические качества, а также создать сильное и мускулистое тело. С помощью гири можно прокачать абсолютно все мышцы тела минимальным количеством упражнений. Об этих упражнениях читайте в данной статье. Приседания с гирей у груди Основное воздействие это упражнение оказывает на мышцы ног, в частности, на переднюю часть бедра. Также работают мышцы пресса и низа спины. Тяга гири к поясу в наклоне двумя руками Это упражнение прорабатывает мышцы верха спины...
Гетры для тебя 👆 Эластичные гетры обеспечивают высоким уровнем комфорта при интенсивных занятиях художественной гимнастикой и танцами😍 Вырез для пятки обеспечивает улучшенное сцепление с полом. Не теряют цвет после многочисленных стирок. Мягкий материал благодаря дополнительной обработке профессиональными смягчителями, обеспечивает удобство и комфорт во время занятий. У нас большой выбор гетр на любой вкус. _________________ Размеры: 20см, 40см, 50см, 60см, Чёрные с белым Чёрные с ярко-розовым Розовые с чёрным Ярко-розовые 25см и 35см Чёрные с полоской цвет пиона 25см Черно-розовые 40см-50см А Вам какое понравились? #одеждадлягимнастики #гетрымосква #Одеждадлягимнастикимосква