тайский бокс. История без мифов.
Тайский Бокс Хотя правильней «Муай Тай», что переводится как «поединок свободных». Иногда можно услышать «Бой восьми конечностей» - бьют голенью, кулаками, коленями и локтями. Страна происхождения - Тайланд. Муай Таю более 2 тысяч лет. Правда в современном виде и с этим названием он появился в 1934 году. А до этого назывался и «май си ток» и, «пахуют». Нет, второе название означает «многосторонний бой», а не пофигизм тайских бойцов))) Изначально не было никакой защитной экипировки - дрались голыми кулаками и ногами. 👊🦶 Со временем(я так понимаю после лярдного количества переломов рук🤷🏻‍♂️) начали наматывать на кулаки и предплечья полоски из лошадиных шкур...
4162 читали · 5 лет назад
Перелом боксера: упражнения для восстановления
Травмы в боксе - вещь хоть и преувеличенная, но обыденная. Как говорится, д...мо случается. Мы не научим, как обезопасить себя на 100% и навсегда избавиться от синяков, цветущих на лице, как сады Семирамиды. Но покажем, как распознать одну из самых коварных травм в боксе, повреждающую главное оружие боксера - его руки. Что такое "перелом боксера"? Кости у боксеров трещат в основном в области носа, запястья и ребер. Но чаще всего страдают пястные кости, поэтому такой перелом называют «перелом боксеров»...