Некоторые битвы невозможно выиграть одной лишь настойчивостью. Некоторые разрешаются только тогда, когда человек перестает сопротивляться. И я говорю не о капитуляции побежденного, не о белом флаге, поднятом от изнеможения и стыда. Речь о другом - о мудром отказе продолжать то, что давно разрушает изнутри. О таком внутреннем решении, которое звучит примерно так: я вижу, чего мне это стоит. Я вижу то, чего так долго не хотел замечать. И больше не собираюсь платить эту цену. Потому что под многими...

В наше современное время стресс становится все более распространенным явлением, которое влияет на миллионы людей по всему миру. В 2024 году многие жители Земли сталкиваются с различными видами стресса, которые оказывают негативное воздействие на их физическое и ментальное здоровье. По данным исследования* ВЦИОМ почти каждый пятый россиянин (19%) отметил, что достаточно часто сталкивается со стрессом в своей жизни, при этом суммарно 90% говорят о том, что стресс время от времени присутствует в их жизни...