Чтобы бег приносил одно удовольствие, нужно уметь выбирать место для пробежек. Для начала рассмотрим места, где бегать лучше не стоит: · Я лично пробовал бегать по обычным улицам города. Да, если вы живёте в крупном городе и абсолютно никаких других вариантов поблизости нет, то можно попробовать и этот вариант. Но будьте готовы, что вам будут попадаться мешающие толпы людей, коляски, велосипедисты, которых нужно оббегать. И самое неприятное – светофоры. Во время ожидания зелёного света вы просто будете стоять...

Поклонники бега знают, как это здорово – пробежаться рано утром или вечером в городском парке или по набережной. Еще в древней Элладе, на одной из высоких скал в пятом веке была высечена фраза: «Хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай». Для любителей бега составили топ-10 лучших мест столицы для пробежек. Парк «Сокольники»объединяет в себе воспоминания о советском детстве и современные развлечения. Здесь до сих пор проходят танцевальные вечера для старшего поколения и играют в домино, а на территории парка остался нетронутым лес...