Плюс: Игра в футбол укрепляет иммунную систему, делает нас более устойчивыми к изменениям окружающей среды, повышает физическую и умственную выносливость. Опорно-двигательный аппарат активно развивается (преимущественно у детей и подростков) Также он улучшает кровообращение (кровообращение), что положительно сказывается на снабжении кислородом внутренних органов. Обычно при выполнении физической нагрузки во время соревнований задействуются все группы мышц, постепенно укрепляя мышечные группы. Футбол очень хорошо развивает нашу координацию и положительно влияет на наш вес: мы развиваем способность легко управлять им (движением), становимся более подвижными и ловкими...

В мире детского футбола важную роль играет не только отработка техники и тактики, но и развитие общих физических качеств ребёнка. Одним из ключевых инструментов для этого являются подвижные игры. Они делают процесс обучения более увлекательным и помогают детям естественным образом развивать координацию, быстроту реакции и командное взаимодействие. Почему подвижные игры так важны и как их правильно применять на тренировках? Универсальность подвижных игр Подвижные игры – это не просто развлечения для детей, они могут решать множество задач...