Приветствую всех любителей спорта, да и всех тех, кто случайно попал на эту статью! Кроссфит - это комплекс различных упражнений, направленных на развитие всех физических качеств человека: сила, выносливость, баланс, быстрота, мощность. За последние годы этот вид приобрел размеры мирового масштаб. Им занимают, его любят, почитают, боготворят за его эффективность. Но задумывались ли вы о том, чем же кроссфит отличается от традиционных соревнований по функциональному многоборью? Давайте-ка разбираться!...

Благодаря гранту регионального форума СоZдавай Андрей Абрамов смог приобрести дополнительный инвентарь и расширить тренировочный комплекс. В Омской области молодой энтузиаст организовал занятия по функциональному многоборью. С начала этого учебного года молодой преподаватель физической культуры Ивановской школы Саргатского района Андрей Абрамов начал проводить в своем учебном заведении тренировки для подростков и молодежи. Осенью ребята занимались с инвентарем, который уже был в школе. Теперь же...