Введение Заболевания опорно-двигательного аппарата — одна из самых распространённых причин ограничения физической активности и снижения качества жизни. Лечебная физическая культура (ЛФК) играет важную роль в комплексной терапии таких заболеваний, помогая восстановить подвижность, укрепить мышцы и улучшить общее состояние пациентов. В этой статье мы рассмотрим, как ЛФК применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, какие принципы лежат в основе её эффективности и какие упражнения наиболее полезны для восстановления...

Метод ЛФК является одним из популярнейших и результативных методов профилактики, лечения и реабилитации различных заболеваний. О том, что дозированная физическая активность позволяет укрепить организм и ускорить выздоровление, было известно еще с самых древнейших времен, этим знанием пользовались врачи Древней Греции, Египта, Китая, Индии. В России рассвет лечебной физкультуры пришелся на годы советской власти, и до сих пор российские врачи с удовольствием применяют данный метод. При лечебной физкультуре...