Фитнес на улице Групповые прогулки, скандинавская ходьба, бег и другие виды активностей, которые можно провести на свежем воздухе, — это старый новый тренд. Если найдется лидер, способный вести за собой, то люди потянутся за ним. Все, что касается тренировок на открытом воздухе, будет находить своих клиентов в 2020 году. Поэтому если вы давно хотели проводить йогу в парке или учить детей бегать по пересеченной местности, будущий год — ваш шанс. За последние несколько лет йога дала много направлений...

Весной совсем не хочется долго оставаться в помещении. Спортзалы — не исключение. К счастью, есть много направлений, идеальных для улицы. Расскажем, каким фитнесом на улице заниматься и в чем, как правильно выбрать одежду, чтобы было и достаточно тепло, и удобно. В чем польза спорта на улице Чем заниматься В чем заниматься Пришла весна: снег уже растаял, а синоптики обещают потепление. Желание сбросить с себя зимнее одеяло и выйти на пробежку в парке растет с каждым днем. Этот порыв есть и у нас!...