Люди, идущие летом с палками, уже ни у кого не вызывают удивления. Все знают, что эти люди занимаются скандинавской ходьбой - оздоровительной ходьбой с палками. Что такое скандинавская ходьба, как она появилась, чем она полезна и почему приобрела такую популярность расскажем в этой статье. Итак, скандинавская ходьба (Nordic Walking) – это вид физической активности, где к обычной - естественной - ходьбе добавлено активное использование специально разработанных палок (определение Международной федерации скандинавской ходьбы INWA)...

Аки Карихтала, президент Международной федерации скандинавской ходьбы INWA, рассказывает о том, как начиналась скандинавская ходьба и о своем пути в Nordic Walking. "Я пишу эту историю, поскольку меня попросили рассказать немного больше о моем прошлом и моей роли в развитии скандинавской ходьбы. Я надеюсь, что этот рассказ будет интересным и вдохновляющим. Прежде чем вы начнете читать это, пожалуйста, обратите внимание, что я не считаю себя отцом скандинавской ходьбы, потому что я думаю, что такого человека не существует...