Фартлек — популярный тренировочный комплекс, который придумал шведский тренер Гёст Хельмер. Это было в еще довоенное время, но актуален фартлек до сих пор — ведь это очень эффективная методика, которая вносит приятное разнообразие в скучные монотонные спортзанятия...

Итак, вчера на рынок зашёл Парибет, якобы ребрендинг Париматча, но так ли это на самом деле? На фото - скрин трёх БК (Фонбет, Беттери и ПариматчПарибет), найдёте отличия? Беттери молодой проект ФОНБЕТА, проект, который позволит забирать рынок себе, так почему же ребрендинг теперь в цветах Фона и Беттери и, самое главное, зачем Парибету СОФТ Фонбета? Думаю догадаться нетрудно, что произошло с Париматчем) А что с ООО?  Разве ребрендинг и переезд на новую платформу предполагает нового хозяина? Если раньше был ООО «Бетринг», то теперь это ООО «Бк Фаворит» с генеральным Коровиным Сергеем...

Всем привет! Сегодня поговорим о таком виде тренировочного бега как фартлек. От шведского означает скоростная игра. Проще говоря в среде легкоатлетов это быстрый спринтерский бег сменяющийся лёгкой трусцой или шагом(но лучше трусцой🙃) и так несколько раз,в зависимости от тренированности спортсмена. Такую игру скоростей в 1930 голу придумал шведский атлет, десятиборец, олимпийский призер(в одном флаконе) Густав Хольмер, чтобы выиграть соревнования у финнов. Таким образом шведские спортсмены установили несколько мировых рекордов на дистанциях от 800 метров до 5 т.метров😱 Фартлек может быть свободным...