Оздоровительная гимнастика на основе боевых искусств: путь к восстановлению и долголетию. Автор: Иван Николаевич Егоров, 5 дан Айкидо, ученик Стивена Сигала, главный тренер Федерации Айкидо России, мастер спорта РФ С детства занимаясь спортом, я не понаслышке знаю, что такое спортивные травмы. На пути к вершине каждый атлет с ними так или иначе сталкивается. Именно поэтому я решил разработать оздоровительную гимнастику, которая поможет спортсменам быстрее восстанавливаться после травм и перенапряжения,...

Январская ночь 2015 года. Маленькая московская квартирка, где напротив кровати висит репродукция картины Крамского "Неизвестная". Мужчина держит в объятиях угасающую женщину. Она тихо дышит, смотрит на любимую картину и почти не говорит. Ей больно, но она не жалуется. Владимир гладит ее по волосам, которых почти не осталось после химиотерапии, и шепчет что-то нежное. Эта женщина когда-то танцевала на сцене берлинского "Фридрихштадтпаласта", ее боготворили миллионы зрителей, она была партнершей Александра Абдулова и Константина Райкина...