17:161,0×00:00/17:16ATLETIST - честно о тренажерах1592 смотрели · 1 месяц назадПодписаться100 упражнений с эспандером резиновые петли
18:511,0×00:00/18:51ATLETIST - честно о тренажерах1150 смотрели · 9 месяцев назадПодписатьсяКак выбрать эспандер для занятий дома. ТОП 10 эспандеров
Также ищутукрепление мышц коракомплекс на плечизаструги что этоправила стрит баскетболафаик болкиах футболист
09:491,0×00:00/09:49FITFILIP 35,2 тыс смотрели · 1 год назадПодписатьсяВсего 11 базовых упражнений с резиновыми эспандерами, чтобы прокачать все тело, лучшие упражнений
03:421,0×00:00/03:42Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий572,4 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяКак эффективно накачать мышцы с эспандером тренируясь дома
