Неизвестный быт братьев. Примерно в 1997-1998 годах в семейный фотоархив братьев Емельяненко залетело фото, которое сегодня можно считать одним из ценнейших экспонатов музея ММА. Оголенные по пояс Федор и Александр на фоне советского серванта позируют в родительской квартире с увесистой банкой протеина. Хотя снимок давно стал реликвией для фанов смешанных единоборств, никто из братьев никогда о нем не вспоминал, да никто их особо и не спрашивал. А тут на днях Александр пришел на подкаст Kimchi MMA, заговорил на тему витаминов в спорте и наконец-то получил навстречу как раз такой вопрос...

Какие упражнения с гирями включены в тренировочный процесс Федора Емельяненко и как вообще тренируется легендарный тяжеловес? Федор Емельяненко – легендарный боец ММА, слава которого распространяется далеко за пределы нашей Родины...