Считаные дни остаются до завершения Зимних Олимпийских игр 2026 в Италии. Совсем скоро завершится главное спортивное событие, повторяющее раз в четыре года. И если вы, как и мы, внимательно следили за...

Спираль - элемент в фигурном катании, который представляет собой длительное скольжение на ребре конька в позе с поднятой свободной ногой. Качественное исполнение характеризуется четкостью позы фигуриста и ее красотой. По правилам спираль в короткой программе расценивается как связующий, а не отдельный элемент, поэтому не имеет стоимости. Однако в произвольной программе спираль является элементом хореографической дорожки. Количество спиралей может варьироваться от одной до нескольких. Так же спираль часто используется, как сложный заход на прыжок или каскад...