10. Дуги в фигурном катании. Как научиться кататься на коньках.
Правила фигурного катания. Изучаем элементы. Что важно знать про правильное ребро.
В фигурном катании внутреннее и наружное ребро конька отличаются направлением наклона лезвия при выполнении элементов. 🔶Наружное ребро (Outside Edge) • Лезвие наклонено наружу от тела фигуриста. • Центр тяжести смещён к внешней стороне дуги. • Обозначается как “O" (например, RBO – Right Back Outside, правой ногой назад на наружном ребре). 🔷Внутреннее ребро (Inside Edge) • Лезвие наклонено вовнутрь. Ближе к другой ноге. • Центр тяжести смещён к внутренней стороне дуги. • Обозначается как "I" (например, LFI – Left Forward Inside, левой ногой вперёд на внутреннем ребре)...
Путеводитель по фигурному катанию (часть 1). Скольжение и шаги
Фигурное катание, несомненно, один из самых интересных и популярных видов спорта в нашей необъятной стране. Он не только очень красив, но и крайне сложен по многим показателям. Скольжение и шаги являются основой фигурного катния, ведь без них этот вид спорта был бы просто пермещением на льду без присущей красоты и грации. Они являются обязательным условием для любого спортсмена с самого раннего детства, им обучают с первых шагов на льду и в течение всей карьеры. Представляем Вашему вниманию коллекцию терминов, которые используются в фигурном катании...