"Чем и как правильно подмываться?" Когда я пациенткам объясняю, что водой и только водой, на меня иногда смотрят с удивлением: "А там же все равно останется что-то! Вы не шутите?" Нет, не шучу. Абсолютно! Всё, что есть на половых органах, защищает слизистую влагалища от флоры, которая находится в окружающей среде. Но хочется же сделать лучше, например, помыть мылом до скрипа, глубоко и с пристрастием. Мои дорогие, не стесняйтесь задавать такие вопросы своему гинекологу. Многие ведь вообще об этом не говорят и не обсуждают такие важные вопросы...

Я давно работаю с женщинами, которые пытаются снизить лишний вес. Интересный сегмент работы, где всегда виден результат ГЛАЗАМИ и в килограммах, воочию, как говорится. Давно изучаю статистику по лишнему весу в мире, ее динамику и изменения. Сейчас ситуация примерно следующая: Мы видим: чем старше женщины, тем больше тех, у кого лишний вес. И резкий скачок в сторону лишнего веса наблюдается после 45! Наверняка, многие видели последнее исследование, что существует 3 пика старения. Что в возрасте 45+...