Sports.ru ведет обновляемый календарь главных событий года в мире единоборств. Что пройдет в октябре: 🥊 4 октября. Вечер бокса: Жанибек Алимханулы – Андрей Михайлович 4 октября. ACA 180 (начало – 18:00 по мск): Курбан Гаджиев – Азам Гафоров 6 октября. UFC 308 (начало – 05:00 по мск): Алекс Перейра – Халил Раунтри Жозе Альдо – Марио Баутиста Роман Долидзе – Кевин Холланд 12 октября. UFC Fight Night (начало – 22:30 по мск): Брэндон Ройвал – Татсуро Таира 🥊 12 октября...

MMA проводятся в контролируемой среде с жесткими правилами, которые направлены на обеспечение безопасности участников. Это включает в себя ограничения по ударам и броскам, использование защитного снаряжения и наличие опытных рефери, которые следят за проведением боя и безопасностью участников. Техническое обучение: В MMA учат не только различным видам борьбы и ударов, но и технике защиты и контроля противника. Это помогает бойцам научиться эффективно справляться с соперниками и предотвращать серьезные травмы...