Как посчитать калории в еде? | Похудеть на 10 кг | 1/90
Еда и калории.
Продолжим путешествие по продуктам и их калорийности. Все понимают, что полнота человека зависит, как от его пприродных данных, так и от пищи. Правильное питание, поможет сохронить стройное и красивое тело. Итак калорийность некоторых продуктов: Мед ---- 320 Майонез ---- 600 Макароны ---- 300 Манго ---- 45 Мандарин ---- 41 Малина ----- 45 Масло сливочное ---- 700 Масло оливковое ---- 820 ...
Еда и калории в предпраздничный день.
Всем привет! Время движется к празднику, к Пасхе. Вам хочется чего то необыкновенно вкусного?) Мне - да. Но приходится держать себя в руках, хотя я сегодня сделала себе поблажку) Итак, завтрак - Овсянка на воде, тефтели куриные. Крекеры с вареньем надо убирать, но все никак не найду в себе силы есть овсянку на воде без ничего( Придётся как - то выкручиваться...