💫Лучшая практика для улучшения дыхания ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 Сохраните совет и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно!

Дыхательные практики... Упражнение (Вдохните и выдохните, продлите жизнь)😲😲😲Шаолиньская школа управления дыханием ци-гун представляет важную составную часть шаолиньской традиции боевых искусств.