⛔️ Что делают многие? Просто отбивают мяч, не задумываясь, как именно выполняется удар. В результате закрепляются ошибки, и исправить их потом становится сложнее. ✅ Как исправить: Снимай свои удары на видео и анализируй их. Работай перед зеркалом или с теннисной стенкой и следи за движениями. На каждой тренировке фокусируйся на одном техническом элементе – например на замахе или проводке. Для примера: Даже профессионалы разбирают свои матчи, чтобы увидеть ошибки и скорректировать технику. ⛔️ Проблема:...

! 😂 В моменте: — Вау, три двойные! И теперь понятно, почему публика так радуется. Ему ничего не давалось в этом матче, но это был настоящий подарок. Он полушутя говорит, что понятия не имеет, что происходит. Ему просто нужно, чтобы соперник сделал больше двойных. И вот, пожалуйста! Это было неожиданно. Потеря подачи из-за ошибки. Он не особо много сделал, чтобы вернуть брейк, но один розыгрыш был очень хорош...