19,6 тыс читали · 4 года назад
Лучшая оснастка для живцовых донок или «заброс без заброса»
В недавно опубликованном видео с береговой ловлей хищника несколько зрителей спросили на счёт оснастки донок, на которые успешно ловлю судака, щуку, налима и другую хищную рыбу с берега. В этой статье делюсь с фото и видео простой оснасткой, позволяющей на корню решить три основные проблемы в рыбалке на живцовые донки. А именно: сохранить живца при дальнем забросе снасти, полностью избежать перекручивания основной лески и поводка с юрким живцом, свести к минимуму сходы хищника и срывания живца...
6845 читали · 6 лет назад
Сумасшедший памп бицепсов – приятный результат
Привет, атлеты. Сегодня поделюсь с вами старым-добрым способом, как запампить ваши бицухи-базуки до выделения вен, максимальной налитости и прочих радостей! НО!!! 1. Эту тренировку вынесут лишь парни со стальными …. 2. Будьте осторожны с нагрузкой (без фанатизма), не каждый сможет сделать операцию на сердце, как Арнольд. Не нужно бомбить до потери сознания. 3. Делать такую тренировку стоит не чаще чем 1 раз в месяц. Поставьте ее в своем тренировочном графике, как самую интенсивную. И после нее, в следующую тренировку рук, умеренно поработайте с большими весами на небольшое количество раз...