Акция, Бесплатная консультация психолога по средам в 12:00, 15:00 и 19:00 (по мск), запись здесь.. Обычно мы все-все знаем о других, об их состояниях, мотивах, действиях и совершенно ничего не знаем о себе...

Важно знать, какие эмоции мы испытываем прямо сейчас. Это помогает лучше узнать себя, понять свои желания и строить хорошие взаимоотношения с людьми. Только представьте, как было бы здорово, если бы в регистратуре вам сказали: «Я сегодня работаю из последних сил, поэтому дайте мне время, чтобы найти ваш талон в системе» — вместо крика «Я вам не слуга, ждите!». За криками и раздражением скрываются простые человеческие эмоции — вот бы всем их уметь распознавать. Это несложно сделать. Читайте практические...