Фигурное катание - тренировки дома. 8 простых упражнений.
14 лучших школ фигурного катания для детей в Москве
Отдавать ребенка на лед можно уже с трех лет! Школа работает более 20 лет. Сейчас у нее восемь отделений в Москве и ближайшем Подмосковье, поэтому можно выбрать каток поближе к дому. В школе есть два направления: оздоровительное и спортивное. В первом научат кататься всех желающих независимо от уровня подготовки. Ученики участвуют в постановке ледовых сказок, готовят сольные и групповые номера и выступают на любительских соревнованиях. Во втором отделении готовят тех, кто хочет серьезно заниматься фигурным катанием, получать спортивные разряды и участвовать в соревнованиях...
300 граммов на ноге Трусовой — и недокрут. Почему лёгкий ботинок меняет прыжок
Вы когда-нибудь задумывались, почему фигуристы на соревнованиях как будто летают над льдом, а ваш знакомый, который «просто катается для себя», еле отрывается от борта? Дело не только в тренировках. Иногда всё решают вещи, о которых мы даже не подозреваем. Например, вес ботинка. Да-да, того самого. Я, конечно, не физик и не тренер по фигурному катанию, но когда я узнал, что разница в каких-то 300 граммах может определить, будет ли прыжок или недокрут, я, честно говоря, удивился. И решил разобраться...