Тейпирование – полезная методика, которая используется в спорте, медицине и косметологии. В данной статье выясним, что такое спортивное тейпирование, а также разберем, для чего используют тейпы и как их правильно наклеить. Спортивное тейпирование – техника, при которой на кожу наклеивают специальную ленту (тейп). Использование тейпов позволяет предотвратить травмы, уменьшить боли в мышцах и суставах, улучшить производительность во время тренировок и соревнований. Чтобы добиться положительного эффекта, тейп наклеивают вдоль мышцы или сустава...

Тейпирование — один из эффективных навыков для терапии и реабилитации пациентов, позволяющий достигнуть результатов не применяя физических усилий. Пять советов для тех, кто только начинает своё путешествие в увлекательный мир Тейпирования от Школы Фиделя Субботина. 5. Выясните, для чего Вам тейпирование Выбранное направление в учёбе будет зависеть в большей степени от того, почему именно вы хотите научиться тейпировать и сколько времени вы готовы уделять этому процессу. Если вы хотите применять тейпирование...