Хочу затронуть такой аспект снарядной подготовки, как работа голыми и защищёнными руками на «ударных» снарядах: Будете Вы защищать руки или не будете – это ваше личное дело. Я же изложу основные положения, руководствуясь которыми, можно определить подход к использованию защиты, приемлемый в каждом конкретном случае. Заказать макивары МБШ или Камертон Шилова: +79065142414 WhatsApp или Viber shilovbudoshin@mail.ru www.makiwara.ru Основные подходы: 1. Работа осуществляется голыми руками, если такой способ работы не влияет отрицательно на скорость, силу, проникающую способность и пр...

Боксёрские перчатки У многих новичков частенько возникает данный вопрос. Боксёрские перчатки сделаны для того, что бы защитить вашу руку вовремя спаррингов, и в то же время, что бы защитить лицо и тело вашего оппонента, поэтому в боксерских перчатках, подушка намного больше, чем у снарядных перчаток...