Сбалансированное питание — необходимый ингредиент насыщенной жизни. Сегодня существует множество готовых продуктов, которые помогают нам поддерживать свое здоровье и хорошее самочувствие. Один из них - белковый коктейль, питательные свойства которого по-настоящему ценят любители пп. Для его приготовления не обойтись без шейкера. Как правильно выбирать и использовать это аксессуар? Разбираемся в статье. Зачем нужен шейкер? Шейкер — это полезное устройство, которое помогает быстро взбить коктейль до нужной консистенции...

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! Аксессуаром для любого посетителя тренажерного зала или фитнес цента, будь то девушка или молодой человек является пластмассовая бутылка-шейкер. Как правильно выбрать этот стакан - шейкер если вы начали посещать тренировки по фитнесу или бодибилдингу. Как выбрать шейкер Давайте переведем это слово «shake» с английского. Означает это понятие трясти, или проще встряхиватель. Впервые об этом предмете заговорили в Англии в 1840 году.  В жизни...