Новое фитнес-направление добралось до Сергиева Посада Среди десятков способов скинуть лишний вес или поддержи- вать себя в форме каждый выбирает то, что ему по душе. Кому-то нравится танцевать, кому-то таскать железки, кому-то прыгать. Превратить любимые с детства прыжки на батуте в фитнес-направление, которое называется джампинг, догадались чехи. Прошло больше двадцати лет, но джампинг продолжает набирать популярность, в том числе и в Сергиевом Посаде. Любовь с первого прыжка По её признанию,...

Джампинг — это разновидность групповой тренировки с использованием специального батута. Джампинг активно развивается, уже есть специальные студии для занятий. Что такое джампинг и как им правильно заниматься, чтобы похудеть, — в материале «РБК Спорт». Что такое джампинг-фитнес Джампинг — это групповая кардиотренировка на специальном батуте в форме шестиугольника, который имитирует поверхность воды. Родиной джампинга принято считать Чехию. Во время тренировки выполнение шагов, покачиваний чередуется с интенсивными шагами и высокими прыжками...