Польза занятий джампингом на батутах
Джампинг — это увлекательный и современный вид спорта, основанный на прыжках на специальных батутах. ProJumping — это новое направление в фитнесе, которое пользуется огромной популярностью среди любителей активного образа жизни. Джампинг — это не просто спорт, это настоящая веселая революция! Прыжки на батутах не только дарят море удовольствия, но и приносят кучу пользы для здоровья. • Этот спорт завоевал популярность благодаря своей развлекательной природе и значительной пользе для здоровья. Давайте рассмотрим, какие преимущества джампинг приносит вашему организму...
558 читали · 2 года назад
Что такое джампинг и как похудеть с его помощью. Советы тренера
Джампинг — это разновидность групповой тренировки с использованием специального батута. Джампинг активно развивается, уже есть специальные студии для занятий. Что такое джампинг и как им правильно заниматься, чтобы похудеть, — в материале «РБК Спорт». Что такое джампинг-фитнес Джампинг — это групповая кардиотренировка на специальном батуте в форме шестиугольника, который имитирует поверхность воды. Родиной джампинга принято считать Чехию. Во время тренировки выполнение шагов, покачиваний чередуется с интенсивными шагами и высокими прыжками...