Главный параметр, который нужно учесть, ― это рост ребенка. Здесь вам поможет следующая таблица соответствия роста и диаметра: до 135 см - 70 см 136 -150 см - 75 см 151 - 160 см - 80 см 161 - 170 см - 85 см 171 и более - 90 см Вращение обруча - очень полезный навык для ребёнка, который обязательно нужно развивать. Это улучшит стабильность таза и позволит поддержать правильную осанку. Также желательно уметь вращать обруч в обе стороны. Как исправить вальгус и вырастить ребёнка со здоровыми ножками?...

Упражнения с обручем — это весело. Они являются лучшим способом сжигать калории, наращивать силу, избавляться от жира на животе, а также бороться с психическими заболеваниями, такими как депрессия. Все, что вам нужно, это обруч, удобная одежда и 30 минут вашего времени. Что такое хула-хупинг? Упражнения с обручем не являются новым способом оставаться в форме. Существует доказательство того, что древние греки и египтяне обвивали вокруг живота обручи, чтобы развлечься и поддерживать свою физическую форму...