Подробно рассматриваем самые популярные модели балансировочных досок, смотрим на материал, цель использования, удобство и цену. Жители городов проводят много времени за сидячей работой, а отдыхают за просмотром любимого сериала, тогда как движение и активность очень важны для лучшего качества жизни. Бывает так, что для разминки или тренировки не находится ни времени, ни сил, тогда балансборд сможет приятно вас удивить. Этот тренажер не нуждается в подготовке перед использованием, вам не придется переодеваться в спортивную одежду или расстилать коврик, вы можете даже не отрываться от сериала...

Недавно у меня появился слэклайн - стропа, которую можно натянуть между деревьев или других опор и ходить по ней для развития равновесия. К тому же это отличное развлечение и отдых, как оказалось. У меня получилось встать на стропу за несколько тренировок, но конечно не обошлось без эффектных падений Самое интересное, что при хождении на слэклайне задействованы все группы мышц, а также прорабатываются связки и сухожилия. Поэтому можно использовать стропу для поддержки организма в тонусе Слэклайн как спорт и хобби уже давно сформировался в мире...