Баскетбол часто воспринимается как командная игра, в которой результат зависит от действий всех участников. Однако появление одного сильного игрока способно заметно изменить то, как команда атакует, защищается и распределяет роли на площадке. Новый баскетболист может взять на себя основную роль в розыгрыше, привлечь внимание нескольких защитников, освободить пространство для партнеров или, наоборот, усилить игру команды в обороне. Именно поэтому влияние игрока не всегда можно оценить только по количеству набранных очков...

Введение: Удар по стереотипам Когда баскетболист впервые надевает боксерские перчатки, это выглядит необычно. Зачем игроку, чья стихия — паркет и кольцо, учиться наносить удары? Ответ кроется не в желании воспитать бойцов, а в уникальной методике развития физических качеств, которые бокс предлагает атлетам любого вида спорта. Сегодня ведущие баскетбольные команды мира, от студенческих лиг США до профессиональных клубов Европы, включают элементы бокса в свои тренировочные программы. И этому есть научное объяснение...