Прыжки — обязательные элементы в программах по фигурному катанию во всех дисциплинах, кроме спортивных танцев на льду. Эти элементы являются самой ответственной частью программы, ведь за них дают больше всего баллов. Существуют три реберных прыжка: аксель, сальхов и риттбергер. Во время исполнения этих элементов зубцы конька практически не используются, ребра играют основную роль. И три зубцовых прыжка: тулуп, флип и лутц. Здесь всё наоборот: основную роль играют зубцы, а не ребра. Элементы выполняются путем отталкивания ото льда зубцом конька. Прыжки состоят из четырёх основных фаз: Также у спортсменов...

Приветствуем всех читателей и гостей нашего канала. Вы когда-нибудь задумывались о том, как различать прыжки в ФК? Сегодня мы вас этому научим. Всего в фигурном катании 6 прыжков. Они делятся на два типа: зубцовые и реберные. В первой части мы ознакомимся с реберными прыжками. Также есть прыжки, которые относят к элементам ультра-си (тройной аксель и все четверные). Всего существует три рёберных прыжка: сальхов, аксель и риттбергер.  САЛЬХОВ. Он является одним из самых простых прыжков. Его можно прыгать как сольным, так и в каскаде...