Классический вариант мяча — это накачанный мяч для игры в баскетбол, как правило, оранжевого цвета с рисунком в виде 8 сегментов и швов, диаметром между 23,85 и 24,84 см и весом между 567 — 650 граммами. Виды баскетбольных мячей На любой, абсолютно любой мяч, должна быть нанесена маркировка, показывающая: на каком покрытии допускается использование мяча. Мяч можно разделить на две большие группы: outdoor (для улицы) и indoor (для зала). Сейчас расскажу об этих двух видах по подробнее. Размер,...

Баскетбол - это не только увлекательная игра, но и полезный вид спорта для здоровья. Он помогает улучшить физическую форму, укрепить мышцы, повысить выносливость и координацию движений. В этой статье мы рассмотрим, как баскетбол влияет на организм человека и какие преимущества он может принести. 1. Укрепление мышц Баскетбол требует от игроков постоянного движения и физических усилий. Прыжки, броски и передачи мяча требуют от игроков хорошей координации движений и силы мышц. Регулярные тренировки...