Интересный факт: цинк участвует примерно в 200 реакциях в организме человека. Цинк — это не только про иммунитет, это и про здоровье сосудов, состояние кожи, волос и ногтей. Цинк — это минерал, который необходим каждому человеку для нормального функционирования организма. Переизбыток цинки в организме бывает крайне редко, а вот дефицит — встречается все чаще, так как он не накапливается в организме и быстро уходит. Польза цинка для человека Диагностика. Анализ цинк в плазме крови. Оптимум: ориентируйтесь на верхнюю четверть референсного диапазона вашей лаборатории...

Ранее я писала о дефиците витамина Д, и многие читатели обнаружили у себя симптомы. При этом ранее причины проблем они определить не могли. В этом вся загвоздка недостатка или избытка микро и макро элементов: не всегда получается обнаружить своевременно...