Польза – сомнительная, угроза – реальная. Приверженцы сыроедения уверены, что диета, основанная на продуктах, не подвергавшихся термической обработке, оптимальна для человеческого организма. Объясняется это тем, что наши предки якобы ели исключительно сырую пищу и тело приспособлено именно под нее, а запекание, варка и тушение – причина всех проблем: от ожирения до рака. В статье разобрались, как питаются настоящие сыроеды и доказана ли польза такой диеты для здоровья. Что такое сыроедение и что можно есть на такой диете...

Сырые блюда  → Безопасно ли сыроедение для человека? Польза и вред сыроедения Сыроедение – естественное питание человека? Польза и вред сырых продукто Время чтения: 16-17 мин. Содержание статьи: *Всё сказанное в этой статье – всего лишь мнение автора, который даже медицинского образования не имеет (зато имеет опыт сыроедения). Так что читайте до конца и хорошенько думайте всей головой😉. Итак... Многие люди считают сыроедение самым натуральным, «простым и естественным» типом питания для человека...